Hieronder vind u wat video's die u eenvoudig thuis kunt uitvoeren.

Yoga 30/3
Yoga weerstandband 14-4
Korte yoga les 19 minuten
Stap voor stap zonnegroet
Body & mind
Body en Mind 11 januari
Body & Mind 20 januari
Pilates 29 januari
Body&Mind 15 febr
Pilates 30 minuten
Body & Mind 45 minuten
Yoga 6 april
Klassieke Pilates 8-4
Avond yoga 28 april
Klankschaal sessie
Yin Yoga 22/12
Yin Yoga 13 januari
Yin Yoga 20 januari
Yoga 9 februari
Yin Yoga 17 febr
Yoga flow en Yin Yoga
Yoga 25/3
Pilates 22 april
pilates 29 april 30 minuten
Ochtend yoga
Yin Yoga 29/12
Body & Mind 13 januari
B&M met kraai
Yin yoga 10 febr
Yoga zonder down dog/plank
Flow met buik en Yin Yoga
Klassieke Pilates 15 april
Yoga 20 april
Ochtend Yoga 29 april Karin
Pilates
Yoga met elementen Pilates
Pilates 15 januari
Yoga positieve energie
Pilates met opties 12 febr
Yin Yoga 24 febr
Ashtanga Flow en Yin Yoga

100% fit in 30 minuten

Femmefit maakt sporten leuk!

Info

Menu

Trainingen

Dorpstraat 35
8171 BL Vaassen
karin@femmefitvaassen.nl